Unser Beitrag zum Tag der Naturheilkunde 2018!

Beim „Gesundheitswandern“ wird natürlich gewandert, das Besondere passiert unterwegs: Beim Wandern werden an geeigneten Plätzen in der Natur ausgewählte Übungen gemacht. Es gibt immer ein bestimmtes Thema, welches die Auswahl der Übungen beeinflusst, was auch besprochen wird und zu dem es am Ende ein Handout gibt zur Anregung und Vertiefung. Verlauf: Erste Etappe (Aufwärmen) – Aktivpause mit Übungen – Zweite Etappe – Informationsteil – Dritte Etappe – Entspannungs- und Abschlussphase, Handout. Unsere Referentin Christiane Onneken ist Gesundheitswanderführerin zertifiziert nach Deutscher Wanderverband (DWV), Physiotherapeutin und Gesundheitspraktikerin.

Treffpunkt auf dem Netto-Parkplatz in Königstein-Schneidhain (Wiesbadener Straße/Am Erdbeerstein). Wegstrecke: ca. 5 km mit geringen Höhenunterschieden (70 m Aufstieg, 70 m Abstieg). Teilnahmebeitrag: 10 €, für NHV-Mitglieder 7 €, Anmeldung erforderlich: info@nhv-taunus.de oder Tel. (06171) 20 60 708 (Geschäftsstelle Naturheilverein)

Weitere Infos zur Gesundheitswanderung und zum Tag der Naturheilkunde: https://www.nhv-taunus.de/gesundheitswanderung-am-sonntag-7-oktober-2018/

Foto: © Pixabay

Spätsommerliche Fülle der Wildpflanzen

Wildkräuter-Spaziergang, geführt von Dorisa Winkenbach

Samstag, 1. Sept. 2018, 10 – 13 Uhr

Treffpunkt: Spielplatz Maasgrund, Oberursel

Wildkräuter sind in aller Munde, und das Wissen darum interessiert immer mehr Menschen. Eigentlich kein Wunder, denn Wildkräuter sind die Urbegleiter der Menschheit. An diesem Samstagvormittag werden wir frei nach dem Motto „Warum in die Ferne schweifen!“ im Oberurseler Maasgrund und den umliegenden Wiesen staunen, was es an köstlichen und heilsamen Pflanzen vor unserer Haustür zu entdecken gibt. Expertin
Dorisa Winkenbach steht dabei für eine Mischung aus Naturerfahrung, Naturwahrnehmung, ganzheitlichem Gesundheitswissen, Wildpflanzenkunde, Persönlichkeitsentwicklung und Kreativität. Seit mehr als 25 Jahren führt sie interessierte Menschen durch die Natur. Anmeldung erforderlich: Per E-Mail an info@nhv-taunus.de oder schriftlich an die NHV-Geschäftsstelle. Die Anmeldung gilt erst nach Eingang des Teilnehmerbetrags als verbindlich.

Alle wichtigen Infos hier noch zum Download oder Ausdruck: 1809_Kräuterspazi_T

Bild: © C. Wagner/NHV/Winkenbach

Im Hier und Jetzt leben

Hier ist es, eben jetzt. Denk darüber nach, und du verfehlst es.

Huang-Po (um 800 n. Chr., Zen-Meister)

Zum Feriengefühl gehört wohl, dass wir dann und wann nur in den Tag hinein leben, uns ganz im Hier und Jetzt verlieren oder finden. Man darf nur nicht zu viel darüber nachdenken. Das sind die Paradoxien, die die chinesische Philosophie, und speziell der Taoismus beherrscht und pflegt. Kennen Sie das Tao Te King oder, wie es heute öfter genannt wird, das Dao De Jing? Ein Buch vom Sinn des Lebens, also: mehr von der Suche danach als von der Fundsache.

Andererseits, Urlaub ist doch auch eine gute Zeit, um mit der Distanz zum Alltag Zukunftspläne zu schmieden oder zu träumen … Was die Zukunftsplanung betrifft, haben wir einen Extratipp für Sie: Unser Dachverband „Deutscher Naturheilbund e.V.“ bietet seit einigen Jahren eine attraktive Ausbildung zum „Naturheilkunde-Berater“ – ein intensives Programm an drei Wochenenden plus einem Prüfungstag, alles zu einem vertretbaren Preis und mit sehr viel positiver Resonanz. Der nächste Kurs beginnt schon am 1. September, Anmeldungen sind noch möglich. Weitere Infos finden Sie auf der DNB-Website: https://www.naturheilbund.de/leistungen/ausbildung-zum-naturheilkundeberater/

Wie auch immer, wir wünschen Ihnen eine schöne und ergiebige Sommerzeit!

Nun tauchen wir wieder für ein paar Wochen ab (auch die Geschäftsstelle in Oberursel ist zwischenzeitlich geschlossen) und wünschen alles Gute bis zum Wiederlesen oder Wiedersehen.

Foto: © Pixabay

Unser Nachbarverein NHV Bad Nauheim-Bad Vilbel (NHV Wetterau) bietet am zweiten Märzwochenende wieder einmal seine Wetterauer Naturheiltage. Wir erblassen bei dem erneut tollen Programm nicht vor Neid, sondern freuen uns, was da geboten wird – und darüber, dass auch unsere Mitglieder zu ermäßigtem Eintritt reinkommen (bitte Mitgliedsausweis mitbringen)!

Vorträge und Workshops zu einer Fülle an Themen von Schmerz, Wasser, Elektrosmog, Zähne bis zu Allergien, geistiges Heilen und Idealgewicht. Schauen Sie selbst: http://www.nhv-wetterau.de/naturheiltage/wetterauer_naturheiltage.html

Im Februar hat sich ein kleines Grüppchen zu unserem ersten NHV-Treff in 2018 eingefunden, es ging um das Thema Verdauung. Ein Handout finden Sie hier:

Handout_Treff_1802_Magen-Darm

Vielleicht verwenden Sie es in der Fastenzeit mal als Checkliste: Welche Regel beachte ich in dieser Woche? Die „Regeln der Bekömmlichkeit“ mögen zwar in manchen Ohren „banal“ klingen, aber die große Mehrheit von uns ignoriert sie dennoch. Oft werden dann bei Verdauungsbeschwerden voreilig Allergien oder aus Funk und Fernsehen bekannte Unverträglichkeiten verdächtigt …

Foto: © Pixabay

„Eigentlich bin ich ganz anders, ich komme nur so selten dazu.“ Dieses Bonmot von Karl Kraus scheint immer häufiger auf unseren Alltag zuzutreffen. Etwas pointiert könnte man auch sagen: Je mehr von Work-Life-Balance und solchen schönen Dingen die Rede ist, desto weniger erfahren wir sie als Realität. Solche Erfahrungen haben immer mindestens zwei Seiten: Den Anteil des „außen“ (Wettbewerbsdruck, familiäre oder Arbeitsanforderungen, „Stressoren“) und den jeweils eigenen Anteil. Was können wir selbst für eine gesündere Balance tun, auch wenn die Welt, salopp gesagt, uns manchmal verrückt erscheint?

Die Zeit „zwischen den Jahren“ hat ihre eigene Dynamik. Auch wer nichts davon hält, Vorsätze zu Neujahr zu fassen, kann doch mit dem nahenden Jahreswechsel einen idealen Rahmen und Anlass finden: Rückschau halten, Altes verinnerlichen oder/und loszulassen, die Gegenwart wertschätzen und sich auf das Neue, das sich andeutet oder uns auch überraschen wird oder (!) was wir uns wünschen, bewusst ausrichten. Für eine solche „Reflexion“ mit Hilfe kreativer Methoden bieten wir Ihnen den Workshop „Den Jahreswechsel bewusst gestalten“: http://www.nhv-taunus.de/wp-content/uploads/2017/10/1712_Jahreswechsel_WS.pdf

Wie in den vergangenen Jahren machen wir aus Anlass des bundesweiten Aktionstages „Tag der Naturheilkunde“ ein besonderes Angebot:

Werden Sie Mitglied im Naturheilverein Taunus und erhalten Sie zur Begrüßung ein Geschenk. Wahlweise (alternativ):

• Wir erlassen Ihnen die Mitgliedsgebühr für den Rest des Jahres, Sie sind aber bereits Vollmitglied, inklusive monatlichem Bezug von „Naturarzt“ und „DNB-Impulse“ sowie vergünstigtem Eintritt, z.B. zum Jahreswechsel-Workshop.
• Zwei Broschüren unseres Dachverbandes „Deutscher Naturheilbund“, z.B. zu den Themen Wasser, Bewegung oder Ernährung, im Wert von 10 Euro.
• Das Buch zur gesunden Ernährung vom NHV-Vorsitzenden Christoph Wagner: Makrobiotik, im Wert von 15 Euro.

Details zur Mitgliedschaft finden Sie unter der entsprechenden Rubrik: http://www.nhv-taunus.de/mitgliedschaft/

Wir freuen uns auf Sie!

Ihr Vorstand: Christoph Wagner, Sigrid Krautstein und Wolfgang Herr

Fotos: © Pixabay, Wagner/NHV